प्रत्येकाचा एक स्वप्न असतं की आपला चेहेरा सुंदर आणि गोरा दिसावा. आणि म्हणूनच प्रत्येक जण आपापल्या चेहऱ्याची काळजी घेत असतो. आपण सगळेच ऑलमोस्ट ‘एलोवेरा’ म्हणजेच ‘कोरफड’ हे आपल्यासाठी युज करत…
Read Moreरस ताजा आणि थंडगार पिण्याचा आनंद काही वेगळाच असतो. नाही का उसाचा रस ही नैसर्गिक क्रिया आहे. उसाचा रस फक्त तुमचा गर्मीपासूनच बचाव करत नाही, तर बऱ्याच आजारापासून आपल्याला दूर…
Read More1> चिकू खाण्याचे तेरा फायदे सर्दी पडसे तसेच छातीत कफ साठला असेल तर चिकू नक्की खा चिकू श्वसन मार्गातील तसेच छातीतील कफ करतो सर्दी पडसे यापासून आराम देतो. 2> …
Read Moreबीट खाण्याचे अनेक फायदे आहेत. पण ते अनेक जणांना माहीतच नाहीये बीड हे अनेक पोषक घटकांनी युक्त असून रोजच्या आहारात बीट चा वापर आपण जरूर केला पाहिजे. त्याने अनेक आरोग्यदायी…
Read Moreउन्हाळा आला की कलिंगड कधी खातो असे बऱ्याच जणांना प्रश्न पडतो कलिंगडे सर्वात जास्त पाण्याचा घटक असलेले एक फळ आहे ज्यामुळे ते तुम्ही खाल्ल्याने की तुमचं मन आणि बॉडी नक्कीच…
Read Moreमोरिंगा के लाभ: 1. पोषण से भरपूर: मोरिंगा में विटामिन, मिनरल्स, प्रोटीन, अमिनो एसिड्स, एंटीऑक्सिडेंट्स, और अन्य पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसलिए, इसका सेवन पोषण को बढ़ावा देता है।…
Read Moreपाइल्स (Piles) के कई कारण हो सकते हैं, जिनमें निम्नलिखित शामिल हैं: 1. वसा की अधिकता: अधिक वसा युक्त आहार का सेवन करना पाइल्स के उत्पन्न होने का कारण बन…
Read Moreवजन कम करना एक चुनौतीपूर्ण सफर हो सकता है, लेकिन यहाँ कुछ टिप्स हैं जो आपकी मदद कर सकती हैं: 1. **वास्तविक लक्ष्य निर्धारित करें:** संभावित और मापनीय लक्ष्यों से…
Read Moreवजन बढ़ाने के लिए कुछ उपाय : 1. पोषाहार: अपने आहार में पोषक तत्वों की पर्याप्त मात्रा शामिल करें। इसमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट्स, फैट्स, और विटामिन्स शामिल होने चाहिए। 2. अधिक…
Read More
